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- 夏至からの3カ月は「暮らしの土台」をしっかりさせる!2024年06月13日Keikoオフィシャルブログ「Keiko的、占星術な日々。」Powered by Amebaルナ子です。夏至まであと1週間ですね~♪2024年の夏至は6月21日。来週の金曜・・・。ルナ子:心当たりばかりです!6月21日の夏至に向けて、生活習慣を・・・
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- 野菜と塩だけ!天然の乳酸菌発酵【しば漬け】2024年06月12日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba・・・はアクがあるから塩もみして捨てるという習慣がありますが、塩もみをすること・・・感じないので、さらにここから1週間~10日くらいかけて色の変化を見な・・・
- 頑張ってるのに体重が減らない…と思ったら読む記事!2024年06月12日白井ゆりかオフィシャルブログ「食べて、やせて、自分を好きになる」Powered by Ameba・・・敵なビフォアフ!!😍😍 たった3週間での変化です!! すごいですよ・・・の方法1ヶ月ー3kgできた痩せ習慣! 雑誌掲載・CRASSY20・・・
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- 肌の若返りにはレジスタンストレーニングの方が有効2024年06月11日メンタル歯科医松谷英子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・中年の日本人女性61名を対象とし、16週間(4カ月)にわたって有酸素トレ・・・疫力をあげて、薬に頼らない生活習慣を伝えております。 1,瞬時に全身・・・